Признаки весеннего авитаминоза у беременных

Как известно, потребность в витаминах во время беременности увеличивается, а большинство из них в организме человека не синтезируются и Чаще всего недостаток полезных веществ начинает ощущаться весной. Почему так происходит и как не пропустить тревожные симптомы дефицитных состояний? Во время … Далее…

Рецепты для беременных. Питание беременным

Вегетарианский суп, салат из свежего перца, абрикосы с творожным кремом и запеченная рыба. Вегетарианский суп Вам потребуется: 2 средние моркови, 1 луковица, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки рубленой зелени, 4 картофелины, 1 небольшой кабачок цуккини, 1 кольраби, … Далее…

Диета при мигрени. Лечебное питание для беременных

Правильное питание очень важно, когда речь идет о беременности на фоне каких-либо хронических заболеваний. Какие же диеты доктор может назначить вам в качестве лечения? В России от приступов мигрени мучается примерно каждый десятый, причем женщины подвержены им, увы, в значительно … Далее…

Рецепты беременным. Кулинария

Мясной суп с овощами, салат из овощей и фруктов, сливочный мусс и печень, жареная с луком. Мясной суп с овощами Вам потребуется: 200 г любого нежирного мяса, сливочный мусс, печень жареная с луком 2 луковицы, 1 морковь, 1 красный перец, … Далее…

Анемия при беременности. Специальная диета

Правильное питание очень важно для будущей мамы — особенно когда речь идет о беременности на фоне каких-либо хронических заболеваний. Какие же диеты доктор может назначить вам в качестве лечения? Анемии, или малокровие, — заболевания, связанные с уменьшением количества гемоглобина, содержащегося … Далее…

Что такое антиоксиданты. Питание беременных

До научной революции начала и середины XX века население Земли жило относительно спокойно, принимая зачатие, рождение, здоровье, болезни и старение как некую естественную данность. Но после того как в 1950-е годы советский академик Н.Н. Семенов получил Нобелевскую премию за открытие … Далее…

Вкусно и полезно. Кулинарные рецепты для беременных

Овощной суп, морковный салат, коктейль с йогуртом и рыба, запеченная с луком. Овощной суп Вам потребуется: половина небольшого кочана капусты, 4 картофелины, 2 моркови, 2 репы, пучок любой зелени, 1 головка репчатого лука, 2 помидора, 1 ст. ложка сливочного масла. … Далее…

Прибавка в весе при беременности. Специальная диета

Медицина доказала, что избыточная масса тела увеличивает риск развития многих серьезных заболеваний. Особенно опасен лишний вес, когда речь идет о будущей маме. Если прибавка массы тела во время беременности избыточна, без диеты не обойтись. Чем опасны лишние килограммы? У беременной … Далее…

Кулинарные рецепты. Здоровое питание для беременных

Овощной суп, перец, фаршированный творогом, желе из красной смородины и отбивные из куриных грудок. Овощной суп Вам потребуется: 1 небольшой цуккини, 300 г стручковой фасоли, 1 морковь, 1 помидор, 1 ст. ложка сливочного масла, 250 г макарон разной формы, соль … Далее…

Пиелонефрит при беременности. Беременность и пиелонефрит

Беременность и пиелонефрит: чем грозит заболевание почек при беременности, безопасное лечение и специальная диета. Правильное питание очень важно для будущей мамы – особенно когда речь идет о беременности на фоне каких-либо хронических заболеваний. Какие же диеты доктор может назначить вам … Далее…