Как совместить беременность и работу

Не секрет, что многие женщины продолжают работать с наступлением беременности. Причин масса – страх лишиться хорошей работы, интерес и удовольствие, да и просто необходимость содержать себя. Мы предлагаем вам разные варианты рабочей нагрузки, которые вы можете использовать, пока ждете появления на свет малыша.

Беременность и работа – отнюдь не взаимоисключающие понятия. Безусловно, ваше новое состояние может наложить серьезный отпечаток на профессиональную деятельность. Вам придется отказаться от ночных смен, сверхурочных, тяжелой физической работы, сильных стрессов и неблагоприятной обстановки (продавец на выносной торговле в жару или в холод).

Из всех источников на беременных сыплется информация, что все 9 месяцев должны протекать в спокойствии и гармонии. Однако это совсем не значит, что нужно уволиться и сидеть дома, страдая от отсутствия общения и нереализованности. Сейчас для вас самое главное – выбрать оптимальную нагрузку, которая позволит вам и вашему малышу чувствовать себя уверенно и спокойно. А мы постараемся вам помочь сделать этот выбор.

1. Беременность – лучшее время для обучения

Если с уменьшением вашей рабочей нагрузки у вас высвободилось время (например, вы взяли отпуск по беременности и родам), которое вы готовы уделить чему-то полезному, то вспомните и подумайте, чему вам хотелось бы научиться? Какие обучающие программы вам давно предлагали, а вы отказывались из-за отсутствия времени? Что вы можете изучить, чтобы усовершенствоваться в своей профессии? Какую новую специальность можете приобрести?

Даже вообразить трудно, насколько огромен этот список! Обучаться вы можете как через Интернет, так и посещая занятия в образовательных центрах своего города.

Слепой метод набора текста, маникюр, писательство, массаж, различные виды рукоделия, бухгалтерские компьютерные программы, программы-иллюстраторы, курсы кройки и шитья, визажа, фотография, менеджмента в туризме – вот далеко не полный список того, что вы можете изучить за период своей беременности. Кроме того, вы можете начать учить язык – ведь многие откладывают это!

Можете обучиться программам, которые помогут вам, когда вы снова выйдете на работу, или изучить ту информацию, которая вам будет нужна для будущего повышения. Словом, вам виднее, как вы можете развиваться в вашей сфере.

Некоторые из этих видов деятельности не требуют очень длительного изучения и достаточно просты для беременных женщин. Поэтому вы сможете сразу сделать это своим дополнительным занятием, если вы лишились заработка или просто скучаете без занятия.

Если вы остались без работы (добровольно или нет), не забудьте исследовать социальные службы, которые могут вам помочь. Например, центр занятости часто предлагает определенные виды обучения для безработных. Возможно, и на период беременности они смогут предложить вам что-то подходящее.

2. Беременность и работа на дому

Если вам пришлось отказаться от своей основной работы, вы всегда можете вспомнить давно забытые навыки (если они были) и заняться репетиторством, обучением, скажем, шитью или даже организовать свои кулинарные курсы. Можете дополнительно заниматься со школьниками или студентами математикой/экономикой/географией. Если вы только зададитесь желанием, то возможности обязательно найдутся!

74 Всего 6 Сегодня
Оцените полезность
Share

You may also like...