Острое при беременности, что будет, если кушать много острого во время беременности – Клуб мам

Острое при беременности, что будет, если кушать много острого во время беременности - Клуб мамБывают случаи, когда очень сильно хочется съесть чего-нибудь остренького. И порой это касается даже тех, кто не является любителем острой пищи. Что же тогда говорить о женщинах, вынашивающих малышей, их пищевые пристрастия могут быть весьма экстравагантными. Конечно, потакать всем своим желаниям нельзя, ну а как же быть с употреблением острого при беременности. Может ли представлять острая еда угрозу здоровью будущей матери и её малышу? Есть ли необходимость ограничивать себя в употреблении такой пищи?

Во всевозможных медицинских источниках и рекомендациях, связанных с питанием беременных женщин, трудно найти категорические запреты на употребление острой пищи. Но почти все они сходятся в одном – чрезмерно употреблять острую пищу во время беременности не рекомендовано. Другими словами, скушать небольшой кусочек мяса с острым соусом иногда можно, но это должно быть скорее исключение, чем правило.

Конечно же, большинство состоявшихся мамочек тут же возразят, мол, ничего страшного в этом нет, и есть острое можно, когда захочется, раз организм просит, значит, ему это необходимо. В чём-то они правы, но не стоит забывать, что даже яд, содержащийся в лекарственных средствах, зависит от их дозировки. По этой причине многие специалисты рекомендуют острое при беременности употреблять в очень ограниченном количестве.

Если самочувствие прекрасное, проблемы со здоровьем отсутствуют, никто не запретит время от времени удовлетворить свою прихоть. Но если у беременной женщины имеются какие-либо проблемы или заболевания желудочно-кишечного тракта, то во избежание возникновения проблем есть необходимость отказаться от острой пищи и немного потерпеть.

Чем вредна острая пища для беременных

Острое может спровоцировать возникновение изжоги, которая и без этого донимает многих женщин в положении. Также может появиться чувство сильной жажды, а это повлечет за собой потребление большого количества жидкости, и как следствие, возникновение отёчности.

Острая пища пагубно влияет на печень. При злоупотреблении острыми продуктами может развиться бессонница, тремор, удушье, головокружение, тошнота, обмороки, колит, диарея и язва.

Ответственность за развивающуюся внутри вас жизнь требует взвешенных решений, поэтому подумайте, сможет ли ваш организм выдержать такие высокие нагрузки и есть ли вообще смысл в таком риске. Необходимо понимать, что обострение какой-либо существующей болезни в период вынашивания ребёнка крайне нежелательно. Ведь терпеть болевые ощущения очень тяжело, а принимать лекарственные средства – крайне нежелательно.

46 Всего 4 Сегодня
Оцените полезность
Share

You may also like...