Движение – это жизнь, Рё РјРѕСЏ история тому подтверждение

Меня зовут Галина Лукина, мне 26 лет, и я мама чудесного сыночка Константина.

РЇ выросла РІ многодетной семье (9 детей, РІСЃРµ родные), папа мастер спорта РїРѕ легкой атлетике, бегает марафоны, тренер СЃРѕ стажем более 35 лет, мама «РјР°С‚СЊ героиня», награждена РґРІСѓРјСЏ медалями. Наша семья внесена РІ РљРЅРёРіСѓ Рекордов Санкт-Петербурга как самая большая спортивная семья. Конечно, СЃ такими генами РјРѕРµ будущее было предопределено.

Движение - это жизнь, и моя история тому подтверждение

РЇ — мастер спорта РїРѕ легкой атлетике, 38-кратная победительница Рё чемпионка РіРѕСЂРѕРґР° Санкт-Петербурга РїРѕ бегу, неоднократный призер Р РѕСЃСЃРёРё РїРѕ бегу.
К 24-годам , несмотря на успешную спортивную карьеру, очень мечтала о рождении ребенка, и была безмерно рада, когда муж (тоже, кстати, мастер спорта по бегу), поддержал меня.

Моему сыночку уже 1,5 года и, конечно, помимо его воспитания, хотелось заняться чем-то полезным. Тут как никогда пригодилось мое образование тренера-преподавателя .

Появилась идея открыть свой беговой клуб. Объединив усилия с другом семьи, открыли свой беговой клуб. Изучив конкурентов, поставили одни из самых низких цен, чтобы сделать спорт доступным для всех. А через некоторое время я подтянула к нам сестру Аню, которая стала мамой во второй раз, за 3 месяца до меня.

Движение - это жизнь, и моя история тому подтверждение

Сейчас я занимаюсь с людьми, которые любят спорт, любят бег, хотят похудеть или прийти в форму. В основном это онлайн-планирование , составляю тренировочные планы на месяц и общаюсь с подопечными через Интренет. Я рада, что могу заниматься любимым делом, не отрываясь от дома и семьи.

За счет спорта сама быстро пришла в форму после родов, успешно совмещая его с грудным вскармливанием. Много времени на это не уходит, в основном, написанием тренировочных планов занимаюсь в момент, когда сынуля спит. Ученики общаются со мной в Интернете, всем успеваю ответить, никого не обижаю.

Абонемент на месяц онлайн-планирования стоит 1500 рублей, пока у меня немного учеников, поэтому и доход небольшой, но я не расстраиваюсь, мне важно, что я занимаюсь любимым делом, помогая людям стать лучше.

Р’ декрете СЏ осознала, что СЃРїРѕСЂС‚ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ помогает справиться СЃ депрессией Рё усталостью, Сѓ меня появилось РјРЅРѕРіРѕ энергии Рё идей. Поняла, что главное РІ жизни — найти любимое дело, которое будет приносить РЅРµ только пользу, РЅРѕ Рё удовольствие.

Движение - это жизнь, и моя история тому подтверждение

С радостью помогаю советами своим подругам-мамам и ничуть не жалею, что оставила профессиональную карьеру взамен семейному очагу.

Фото из архива Галины Лукиной

86 Всего 2 Сегодня
Оцените полезность
Share

You may also like...